白茅根

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食药同源集3葛根 [复制链接]

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(王霞)葛根,为豆科植物野葛的干燥根,习称野葛。秋、冬二季采挖,趁鲜切成厚片或小块。有解肌退热,透疹,生津止渴,升阳止泻的功效。常用于表证发热,项背强痛,麻疹不透,热病口渴,阴虚消渴,热泻热痢,脾虚泄泻。

葛根的营养价值

1.调节内分泌效:食用葛根粉后出现了以下变化:(1)原先的黄褐斑减褪、消失。(2)排卵期出血症消失,白带变得清爽、透明(中年女性)。(3)青春痘明显消退。葛根中所富含高活性的异黄酮能有效调节内分泌。

2.修护肌肤的效果:98%以上用户反映食用后,全身皮肤显著变的细腻、润滑、有光泽、皮肤弹性增加,斑疹疮痘逐渐减少和消失、脸部皱纹明显减少。

3.对降血糖、降血压血脂有功效:据法定中药药材与临床介绍葛根素与阿斯皮林合用,对肾上腺素高血糖有降血糖和较强的降血脂作用。

4.丰胸效果:根据用户反馈,原先大小不一的乳房下垂者得到明显改善,先天性平胸者乳房明显增大。乳房结实上提、富有弹性。尤其产后乳房松弛有明显结实上提功效。

葛根茶:将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。此茶具有清热解毒、分解酒精、醒酒健胃、解酒护肝等功效。酒前泡服可使酒量大增,酒后泡服可促使酒精快速分解和排泄。将其作常规饮料泡服,久服可降血脂、降血糖、降血压。

葛根主要含碳水化合物,植物蛋白,多种维生素和矿物质,此外还有黄酮类物质:大豆素,大豆甙,还有大豆素-4,7-二葡萄糖甙,葛根素,葛根素-7-木糖甙,葛根醇,葛根藤及异黄酮甙等。

葛根的功效与作用

1、解肌退热

葛根甘辛性凉,轻扬升散,既有发汗解表,解肌退热之功效,又有缓解外邪郁阻,经气不利,筋脉失养等病机。对于外感表证所引起的发热者配伍相应中药有很好的功效。

2、生津止渴

葛根干粮,于清热之中,能够鼓舞脾胃清阳之气上升,还能生津止渴。可配伍相应中药治疗热病津伤口渴等病症。

3、透疹

葛根味辛性凉,有发表散邪,解肌退热,头发麻疹之功,可配伍其它中药治疗麻疹不透病症。

4、升阳止泻

葛根味辛生发,能发生轻扬,鼓舞脾胃清阳之气上升而奏止泻痢之效。可配伍治疗热泄热痢,脾虚泄泻等病症。

其它包括通经活络、养颜护肤、解酒、祛脂降压、益智作用、降糖降脂等。

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