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神奇的中药减肥茶配方 [复制链接]

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每个人跟每个人的身体体质也是不同的哦!肥胖形成的原因也是不同的,多数人的原因是排水不顺、便秘、饮食油腻或缺少运动。在现代很多人的饮食不正常、运动缺乏以及高油脂的饮食习惯,给自己的身体造成了很大的影响!小编就来为你介绍不同体质适合饮用的中药减肥茶配方,教你如何喝出健康苗条好身材。神奇的中药减肥茶配方有助于消化第1饮黄耆党参茶材料.黄耆10.5克,党参3.5克,白术7克。作法.药材不易有杂质,不需用水清洗,只需将药材放入锅中,以c.c.的水加锅盖大火煮沸,转小火再煮30分钟,放置5分钟即可。每天可回冲3次,当开水饮用,最多可喝1c.c.。功用.助消化、降血压,且能增强肾功能,和脾健胃。注意.适于大便干结、排便不顺,且腹部感觉闷胀者。风寒感冒、月经期间或术后伤口未痊愈者,皆要避免使用。第2饮白茅根冬瓜籽茶材料.白茅根、冬瓜籽3.5克,玉米须1.8克。作法.将药材放入锅中,再倒入约c.c.的热水,焖约10~15分钟即可饮用。每日约可饮用c.c.。由于药材不易有杂质,因此可省去用水清洗的动作。功用.促进肠胃蠕动,助排便。注意.适于粪便未必呈现干状,但难以排解者。流行性感冒尚未痊愈者,不适合使用。排除水肿第1饮丹参桂枝茶材料.丹参3.5克,桂枝10.5克,赤小豆7克。作法.将药材放入保温壶中,以c.c.热水冲泡,5分钟后将热水倒掉,藉此清洗药材。之后再倒入c.c.热水焖泡15分钟即可饮用。每日可回冲3次,当开水饮用。功用.调整血液循环,利水除湿,消肿解毒。注意.适于四肢有静脉曲张或瘀血者。喝丹参桂枝茶会利尿通便,所以孕妇及心脏病患者请勿饮用。第2饮干姜白术茶材料.炙甘草、干姜3.5克,白术7克。作法.由于使用的药材较不会有杂质出现,只要将所有药材放入锅中,再以c.c.的水加锅盖大火煮沸后,转小火再煮15分钟关火,放置约5分钟即可饮用。每次饮用约c.c.,早、中、晚各喝1次,要喝时无须加热。功用.消除四肢肿胀,也有排除水肿的功能。注意.适于水肿且四肢肿胀者。血虚头痛、经常性腹泻者则不建议饮用。消除油脂第1饮荷叶山楂茶材料.荷叶3.5克,炒决明10.5克,山楂7克。作法.先将药材放入保温壶中,以c.c.热水冲泡,5分钟后将热水倒掉,藉此清洗药材。之后再倒入c.c.热水焖泡15分钟即可。每天可回冲3次,当开水饮用。功用.分解脂肪、降低食欲。注意.适于食欲旺盛、常吃火锅或烤肉等大餐者。孕妇及手脚冰冷者,不宜食用。第2饮玫瑰陈皮茶材料.柴胡、陈皮7克,玫瑰3.5克。作法.先将药材放入保温壶中,以c.c.热水冲泡,5分钟后将热水倒掉,藉此清洗药材。之后再倒入c.c.热水焖泡15分钟即可。每天可回冲3次,当开水饮用。功用.可促进脂肪分解,排除肠管内积气。注意.适于三餐不定时且运动量少者。疲倦乏力与少痰,或无痰但脸色潮红者不宜饮用。这些中药减肥茶既营养又健康,还有助于减肥瘦身的,那么呢就赶快试试吧,说不定喝喝就能喝出窈窕的小身子了呢!猜你想看:坚持运动,血糖还是降不下来,4个错误,可能你都犯了每天坚持运动减肥,怎么还是瘦不下来,很可能犯了这4个错误糖尿病人在夏季经常吃些什么水果好,怎样吃更利于血糖控制,有几个原则需要多注意预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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