（一）双豆薏仁茶
材料：
赤豆40克、绿豆40克、薏仁40克、何首乌15克、丹参6克。
做法：
将所有药材以6碗水煮15分钟后，沥去药渣，取汁饮用。
变美小提示：
这道茶饮能改善肝、肾的代谢功能，净化血液。能加强身体的排毒能力，身体的排毒能力提高了，面疱与黑斑自然就会淡化、减少。只要持之以恒，再加上注意防晒，想要拥有白皙肌肤绝非梦想。
（二）消气降火，促进新陈代谢——五汁茶饮
材料：
荸荠40克、藕节40克(或新鲜莲藕1节)、麦冬15克、白茅根15克、西洋参6克、梨1只、冰糖适量。
做法：
将梨去皮，与荸荠一起打成果泥备用。再将麦冬、西洋参、藕节、白茅根加水5碗煮20分钟后，沥去药渣，并加入备用果泥充分搅拌后，加冰糖(或蜂蜜)即可饮用。
变美小提示：
这道茶饮具有利尿、通便、改善肠胃及肺脏代谢功能之功效，能清五脏、除秽气，消暑降火，有效促进皮肤与血液的新陈代谢.还原肌肤原有的更新能力。
