实幼味道
秋季学期第十八周幼儿营养食谱
锣鼓声声迎新年,
妙联横生贴门前,
笑声处处传入耳,
美味佳肴上餐桌。
我是美食小帮手,
包饺子,团汤圆,
丸子火腿串一串,
年糕年粽炒粉虫……
美味营养品种多,
美美地吃,
好好地长,
长大一岁更能干!
12月27日星期一
彩丝炒茭白
早餐:香菇瘦肉粥、奶香南瓜馒头
课间点:娟姗牛奶
午餐:黑米饭、酸甜排骨、芹菜腰果炒香菇、姜汁卷筒青、花生莲藕沙骨汤
午点:脐橙
晚餐:荞麦米饭、牛腩炖萝卜、木耳莴笋炒肉丝、冬菇螺肉汤
12月28日星期二
荷叶香酥鸭
早餐:鲜香旦旦面、冬瓜肉末大骨汤、五香鹌鹑蛋
课间点:奶香玉米汁、坚果
午餐:黑米饭、荷叶香酥鸭、节瓜烩肉丝、上汤娃娃菜、白茅根雪梨猪肺汤
午点:红心火龙果
晚餐:红薯米饭、土豆焖红烧肉、双菇炒小白菜、莲藕炖排骨汤
12月29日星期三
迎新自助餐
早餐:红枣栗子粥、马拉糕
课间点:娟姗牛奶
午餐:炸酱面、香卤鸡蛋、枸杞叶猪肝肉末汤
午点:香蕉
迎新自助餐:卤鸡翅、炭烧肉、蝴蝶虾、叉烧火腿牛肉丸、蒜香排骨、卤鹌鹑蛋、牛奶卷、年粽、年糕、山东蒸饺、五彩汤圆、红糖粑粑、比萨、海绵蛋糕、薯条、龙须菜、车螺芥菜汤、茅根马蹄甘蔗水、砂糖桔、提子、金桔
12月30日星期四
核桃肉牛展汤
早餐:越南鸡肉粉、冬瓜大骨汤、芋头
课间点:娟姗牛奶
午餐:香芋米饭、花蛤蒸蛋、肉沫焖丝瓜、小花菇爆炒青菜、核桃肉牛展汤
午点:脐橙
晚餐:燕麦米饭、农家小炒、肉沫菜心、韭菜猪红汤
12月31日星期五
奶香紫薯汁
早餐:墨鱼海鲜粥、鲜肉卷
课间点:奶香紫薯汁、坚果
午餐:五彩焖饭、肉末烩卷同青、车螺芥菜汤
午点:葡萄
晚餐:小米饭、蜜汁叉烧、大白菜炒肉丝、紫菜蛋花汤
终审
徐卫梅
食谱
广西实验幼儿园医务室
小编
李琳、金玲、陆永杰
美食出品
实幼大厨
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