北京看白癜风哪间医院最好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/xcxbdf/经常熬夜、压力大，或者是脾气暴躁的人，都是易长痘人群，有些痘痘不是用祛痘膏就能去掉的，绝大多数是因为肝火旺盛而长出的痘痘，要想祛痘，就要先合理控制饮食，勤洗脸还要降火，这样痘痘才能好地更快又不容易复发。
五花~我平常主要是喝一些降低肝火的汤水和茶水，见效也是因人而异，有些人觉得慢有人觉得快，但对于我容易长痘体质人来说是挺不错啦，哈哈~不到一个月痘痘就好啦（主要是因为我勤快）！而且不怕寒不反复，现在皮肤都很好的，弹性又滑嫩的。分享给大家，让我们一起战痘吧！
1、冬瓜眉豆汤
准备材料：冬瓜、眉豆
做法：眉豆要先浸泡60分钟泡软备用，冬瓜去皮切块，眉豆先放锅里煮半小时，再入冬瓜焖煮15分钟，加盐即可开喝开吃啦。
ps：冬瓜属于清热解毒，祛湿消肿，眉豆是降火，可以改善痘痘红肿，两种结合效果很棒！
2、抑火降热茶
准备材料：菊花、蒲公英、白茅根、枸杞、决明子、各2g
做法：准备清水1升，锅中放入所有材料或者装入茶包焖煮，小火熬煮40分钟，煮好后喝其茶水，清凉祛痘又降火。
ps：枸杞养肝。决明子、菊苣、蒲公英降肝火。祛痘排毒（降火），白茅根消油，这样的搭配可以改善熬夜多、肝火旺盛、脸上出油多，可以降火也可以抑制痘痘复发，祛除痘印。
3、绿豆薏仁汤
材料：绿豆、薏仁
做法：绿豆，薏仁浸泡一小时，锅中加水，煮40分钟，再放冰糖调味即可。
ps：绿豆清热败火，意仁消肿祛湿，可以改善体内外湿油气偏重长气的痘痘。
上面三种我觉得祛痘效果很不错，大概20天左右，痘痘基本就消了，也不会复发，要是懒了加上熬夜的话就可以来一杯抑火降热茶来补救一下，经常长痘的伙伴们可以试试，只要坚持下来基本上我痘印也都没了！
长痘最好不要乱试乱七八糟的方法啦，既要勤洗脸，还要控制饮食跟内调起来！要一起加油呀！
#适合学生祛痘的绝招#
