说到高尿酸，很多人都会疑问。尿酸是一种人体嘌呤代谢产物，人体内特有的废物，一般正常情况下，体内的尿酸是不会对人体造成危害的，但是有一种情况是吃进来的尿酸比排出去的尿酸还要多久，那就会引起尿酸升高的现象出现。
一旦尿酸升高，若不能及时控制，它会越升越高给人体带来痛风或是肾脏病变，出现肾衰竭等疾病。不过尿酸升高主要和日常的饮食有很大的关系，很多人患上高尿酸斗是在不知不觉中摄入了含嘌呤很高的食物，经常吃，尿酸在体内堆积，排泄不出，沉积出尿酸盐结晶，随着血液流向各个关节，诱发痛风发作。
尿酸高的人，早晨起来有这几个现象，别忽视
1、关节疼痛
早上起来后，发现关节疼痛，甚至出现急性关节炎，要格外注意，尿酸高了。这是因为，尿酸在夜间，没有及时排出体外，滞留在体内，容易形成尿酸结晶盐，沉积在关节处，引起疼痛。此时，若不能及时发现，调控尿酸水平，十分容易诱发急性痛风。
2、尿液颜色异常
一般经过一个晚上代谢，膀胱中的尿液尿酸浓度非常高，这时候尿液的颜色会比较黄，但是，稍微喝点水后，颜色则慢慢变淡。若早上起床后，晨尿颜色像浓茶、洗肉水这样深，则说明尿液异常，尿中可能存在红细胞，这个时候，说明尿酸已经牵连到肾脏了。
3、血压偏高
一般早上起床血压会稍微偏低，这是由于人平躺后血压比较平稳，且在人休息后，血液循环会稍微的变慢些，所以，在早上的血压会稍微偏低。若你早上起床后，血压偏高，则说明高尿酸已经影响到肾脏了。因为，肾脏分泌的血管紧张素异常，从而导致血压异常升高，一般，我们把这种高血压叫作肾性高血压。
4、身体水肿
如果尿酸过高，早上起来后，没有脚踝及眼睑水肿，则说明你的肾脏代谢能力还很好，没有出现水分滞留在体内的情况。由于身体中水分90%是靠肾脏代谢，通过尿液的形式排泄出去的，说明肾脏的代谢功能还非常好。反之，如果早上起床出现了眼睑及脚踝水肿，这说明肾脏的代谢功能下降了，尿酸你已经对肾脏造成了牵连，一定要引起重视。
高尿酸“清洁剂”被发现，常吃”1物“，或有助恢复尿酸
这种高尿酸“清洁剂”指的其实就是“贡栖玉苓”。其中含有的白茅根、栀子、玉米须、向日葵花粉等成分，可以发挥良好的药食两用效应，能够促进体内尿酸的稳定代谢，抑制尿酸的内源性合成途径，从而促进尿酸浓度的逐步降低。
此外，经常补充贡栖玉苓，还能促进身体对于嘌呤成分的代谢能力，调节体液和尿液pH值，从而增加尿酸在体液及尿液中的溶解度，促进析出结晶的复溶，含有的植物钾和黄酮素等成分，可以抑制尿酸的产生率，通过增加利尿效应排出体内多余的氯化物，减轻肾脏的功能负担，利于肾脏部位各项生理机能的正常恢复，更好保障肝肾健康。