不知道有多少喜欢野外旅游探险的朋友，在野外旅行除了安全之外，这个年代基本上不缺粮草准备了。不过知道这两种野外常见对野外旅行大有益处的野果子和野草根当须知道，也许有时可以救你一命！
第一种就是救兵粮，学名叫火棘。枝条上有长刺，成熟果子鲜红艳丽如火一般。这种植物野外非常常见，但很多人不敢吃也不了解它。其实它的作用很大，果实可以当干粮吃，酸甜酸甜的就是水分不是特备多毕竟单个太小了。它具有消积止痢，活血止血作用。在野外如果拉肚子吃吃这个就好，救兵粮的果子性平没什么副作用。叶能清热解毒，外敷治疮疡肿毒，野外刮伤了把叶子嚼碎涂上外敷也很快好。救兵粮还有一个特点就是果实成熟后挂果时间特别长，成熟后都能在枝条上2个月。
火棘又叫救兵粮青涩未熟的救兵粮青涩未熟的救兵粮第二种就是白茅草根，这个是常见的不能再常见的家伙了，被联合国称为“世界上最恶毒的杂草”。但是在野外主要能挖到白茅草根吃吃还是很好的，因为它具有清热生津，凉血止血的作用，而且味道甘甜甘甜的，尤其是夏秋季节，白茅根的水分很多，非常适合作为野外旅行的额外补充食物。
白茅草根又叫狗尾巴草白茅草根又叫狗尾巴草感谢