白茅根

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TUhjnbcbe - 2025/2/24 18:44:00
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闷热的夏季,枯燥的工作,躁动的你是否早已坐立不安,办公室里无人说话,今天就来介绍几款适合夏季的茶饮,不仅能提神醒脑、消暑清热,就连工作效率也提高了。

1薄荷茶饮,薄荷,土名叫“银丹草”,为唇形科植物,即同属其他干燥全草。多生于山野湿地河旁,根茎横生地下,薄荷具有医用和食用双重功能,主要食用部位为茎和叶,也可以榨汁饮用,清新口气还能凉血解毒,还能够缓解感冒症状,可以说是夏季必备之良品。

2柠檬饮品,柠檬中含有多种维生素,能有效预防坏血症,并且其所含的柠檬酸还能较少皮肤色素沉着,美白护肤效果极佳。

3山楂,生活中对于山楂最熟悉的应该是冰糖葫芦,常吃山楂能有效预防动脉粥样硬化,还能增强收缩能力,起到强心和预防心绞痛的功效。降压效果也是非常显著,每天可取生山楂15~30克,水煎代茶饮。

4白茅根,其主要功效是凉血止血,清热利尿,对于肺热咳嗽也有显著效果。不论是煮粥、煎水都可加入适量。

上述4种食物,都有其各自的特效,但是饮用起来并非特别方便,工序繁多,耗时费力,现在给您推荐一种产品,集合4种食物的优点,食用方法又能简单便捷,薄荷柠檬茶。主要成分就是,薄荷、柠檬、山楂、白茅根,经过提纯加工精制而成,饮用后即不伤寒又能去火。排毒解热、健脾和胃,促进人体新陈代谢,消暑清热,抵抗疲劳,提高人体免疫力。夏季常喝这杯茶,提神醒脑、消暑清热,就连三高也降了。

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