相信最近柳州的艳阳天气
让大家酥酥糊糊了一把
一股初春的气息以悄然来临
没错！柳州的春天就要来啦！
同时还有她的好姐妹——南风天
一起都来了！
根据气象部门预计
从16号起
南风天势力
要正式登场了！
气温也将会有所回升
最高温度将达到25°
秋裤脱掉脱掉！
然后就是水水水……
明天过后的日子小编已经开始脑补了
到处湿哒哒……湿浇浇……
衣服晒的一天比一天还湿！
家里的地已经完全不够用了！
论智慧我只服我们柳州银！
明天就是南风天气
未雨要绸缪
暖心小编已经帮大家整理好防潮小妙招了！
↓↓↓
地板篇我们只需要用热水来拖地，里面再放一点盐就可以了！
除湿篇1、紧闭门窗
2、配置除湿剂
3、购买电吹风或干湿机
饮食篇专家介绍，环境潮湿人也会受内伤变“湿人”，出现身体倦怠、胸闷、腹泻、食欲差等“过湿”症状。推荐大家在日常的汤中加入玉米、薏米、芡实、扁豆，这类食材有除湿功效。
以下是小编推荐的几款实用祛湿的食谱~
扁豆薏米煲鸡脚
材料：扁豆２克、薏米２克、鸡脚50克、姜１片、食盐等。
做法：鸡脚在入汤前要先“飞水”（在滚水里过一次）；将扁豆、薏米、鸡脚、姜片一起放进炖盅或者瓦煲内，待煮好后加入食盐调味即可。
功效：健脾去湿，舒筋活络。
参芪粥
材料：黄芪15克，*参15克，炒薏米60克，炒扁豆15克，红枣2个，大米克。
做法：先将薏米、扁豆炒至微黄，红枣去核，用清水洗净黄芪、*参并放入砂锅内，加水煎汁；药汁熬好后，去除药渣，将炒薏米、炒扁豆、红枣肉、大米一同放进药汁中煮沸，后用文火煮成粥。
功效：黄芪、*参具有健脾益气的作用，薏米、扁豆能够祛湿，做成能够养胃的粥，可补中益气，健脾祛湿，缓解湿盛带来的身体不适。
茯苓茅根瘦肉汤
材料：鲜土茯苓适量、白茅根80克、红枣10个、猪瘦肉克、生姜3片。
制作：各物分别洗净。土茯苓切块;茅根切段;红枣去核。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水毫升(10碗量)，武火煲沸后，改文火煲2小时，调入适量食盐便可。
功效：祛湿除困、清热解毒。
图片来源：墨迹天气、图片网络综合
*柳州百事通综合编辑
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