琳琅满目的水果，填满了这欢乐夏天的每一个空隙。今天吃芒果，明天吃杨梅，后天吃西瓜，想都不带想的！什么，还想做成水果茶？小北今天大派福利将全部水果汤水都贡献出来，伙伴们快来收！
首先介绍三个芒果食谱。芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。芒果作为著名热带水果之一，因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，素有“热带果王”之誉称。
--芒果柠檬茶--
食材：
芒果1个，柠檬1个，绿茶10g，冰糖20g
做法：
1.芒果去皮切块，放入养生壶；
2.加水至ml，启动水果茶模式；
3.待养生壶自动断电后放入冰糖，在茶篮内放入茶叶，焖泡三分钟；
4.将煮好的芒果茶晾凉一些，放入柠檬片泡5分钟即可。
--芒果百香冷泡绿茶--
食材：
芒果半个，百香果1个，奇异果半个，绿茶包2包
做法：
1.芒果洗净去核，切成块；百香果打开后，将内芯取出；奇异果去皮，切成相应的块，备用。
2.将水果块和百香果内芯一起放入北鼎养生壶中，加水至ml水位线，按下水果茶按键。
3.自动断电后，待水果茶完全变凉后，倒入可以冷藏的容器里，放入2个绿茶包，冷藏4小时即可。
--香芒椰汁炖黑米--
食材：
黑糯米30g，芒果2个，椰浆ml
做法：
1.芒果去皮切块，黑米洗净；
2.椰汁、芒果、黑米一同倒入养生壶中；
3.启动水果茶模式，养生壶自动断电后再次启动水果茶模式；
4.待养生壶自动断电即可。
--杨枝甘露--
食材：
小台芒7个，纯牛奶ML，椰子汁ML，
小西米80克，柚子一瓣，细砂糖20克
做法：
煮西米：
1.养生壶水烧开后，将小粒西米直接倒入热水中。
2.启动水果茶模式待自动断电。
3.再启动保温模式焖约18分钟，到完全透明即可。
4.将煮好的西米倒到漏筛上冷水冲凉，放入冰箱冷藏一会待用。
处理水果：
5.芒果果肉一半切成2CM的方块；另一半切碎，越碎越好。柚子用手撕成粒状。
6.将牛奶和椰子汁按1:1比例和切碎的芒果、细砂糖用打蛋器搅匀。（家里如果没有打蛋器，用勺子也可以的。如果有搅拌机那就更好咯）
7.将西米放入搅拌好的牛奶椰浆中，最后撒上柚子肉和芒果,就大功告成了。
然后就是西瓜了。西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。
--冰爽银耳西瓜汤--
食材：
银耳1/4朵，西瓜肉80g，冰糖适量
做法：
1.银耳洗净后浸泡1小时，浸泡后撕开小片。西瓜肉切块；
2.银耳放入养生壶，加水至ml，启动养生汤模式；
3.待养生壶工作50分钟，放入西瓜肉；
4.养生壶自动断电后放入冰糖即可。
--西瓜莲子羹--
食材：
西瓜g，莲子10颗，淀粉3g，冰糖适量
做法：
1.备好冰糖，莲子用温水浸泡半小时。淀粉加水调成淀粉浆备用；
2.将西瓜肉将切成25px左右的块状也可以，喜欢用挖水果器挖出圆也可以，用碗装着备用；
3.莲子放入养生壶中，加水至ml；
4.启动养生汤模式，养生壶工作40分钟后，放入冰糖和淀粉，适度搅拌。
5.待养生壶自动断电后放入西瓜即可。
6.盛入碗内，放西瓜肉即可使用，冰冻后效果更佳。摆上自己喜欢的装饰品~
--葡萄蜂蜜西瓜茶--
食材：
西瓜肉g、葡萄10颗、蜂蜜适量、白糖适量
做法：
1.西瓜肉切丁，葡萄剥皮，切成两半
2.养生壶加水至ml，启动水果茶模式；
3.待养生壶烧开后，放入西瓜和葡萄；
4.待养生壶自动断电后根据口味放入蜂蜜和白糖即可，喜欢浓郁口感的话也可以加一些椰汁或者椰子粉~
再来就是素有“寿桃”和“仙桃”美称的桃子。因其肉质鲜美，又被称为“天下第一果”。桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸）、糖分和挥发油。每克鲜桃中所含水分占比88%，蛋白质约有0.7克，碳水化合物11克，热量只有.0千焦。桃子适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用。
--蜜桃水果茶--
食材：
水蜜桃3个，车厘子5个，
柠檬半个，红茶包1个，蜂蜜适量，冰糖适量
做法：
1.水蜜桃去皮切块，樱桃洗净备用，柠檬切片备用；
2.水蜜桃和樱桃放入养生壶，加水至ml，启动水果茶模式；
3.待养生壶自动断电后放入红茶包、柠檬、蜂蜜和冰糖即可。
--蜜桃西米露--
食材：
水蜜桃2个，椰汁ml，西米20g
做法：
1.养生壶加水至ml，烧开；
2.水烧开后将西米倒入，启动水果茶模式，待自动断电；
3.再启动保温模式焖18分钟直至西米完全透明；
4.将煮好的西米倒到漏筛上冷水冲凉，放入冰箱冷藏一会待用。
5.1个水蜜桃去皮切粒，1个水蜜桃去皮切块。取出西米，加入椰汁和水蜜桃粒搅拌均匀后放入水蜜桃块即可。
--玫瑰蜜桃饮--
食材：
水蜜桃2个，干玫瑰20朵，冰糖适量；
做法：
1.蜜桃洗净去皮、去核、切块；
2.蜜桃和玫瑰放入养生壶，加水至1ml，启动水果茶模式；
3.待养生壶自动断电后加入冰糖即可。
接下来是3款柠檬食谱。柠檬味酸甘、性平，入肝、胃经；有化痰止咳，生津，健脾的功效；主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。由于柠檬含大量维生素C，而维生素C不耐热，因此在制作柠檬食谱时都是在加热完成后再放入柠檬。
--金桔柠檬茶--
食材：
金桔5颗，柠檬3片，冰糖40g，
大吉岭红茶10g（也可以用红茶包来代替）
做法：
1.金桔对半切开，和冰糖放入养生壶中，加水至1.5L
2.开始模式，待自动断电后，将红茶放入过滤茶篮中，盖上壶盖，闷泡1分钟后，取下过滤茶篮。
3．待壶内温度凉一会后，放入柠檬片。
4．倒出即可饮用。
--薰衣草柠檬茶--
食材：
薰衣草3g、柠檬半颗、蜂蜜适量
做法：
1、柠檬洗净切片，薰衣草冲洗干净；
2、所有食材放入养生壶中，加水至ml；
3、启动花草茶模式，待养生壶自动断电后，加入蜂蜜调味即可。
--洛神花柠檬茶--
食材：
洛神花10朵，柠檬一个
做法：
1.洛神花洗净备用，柠檬切片备用；
2.洛神花放入养生壶；
3.加水至ml，启动花草茶模式；
4.养生壶自动断电后，加入柠檬片焖2分钟即可。
梨是非常常见的水果，梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津、润燥、清热、化痰，解酒的作用；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。
--红酒雪梨--
食材：
雪梨1个，红酒1瓶（ml），冰糖30g（如果人少的话，红酒可以酌量减少）
做法：
1.将雪梨去皮、去核，切成小块。把红酒、雪梨和冰糖倒入养生壶中。
2.开始模式，再按下保温按键，大概30分钟后，等雪梨彻底吸收了红酒颜色变红即可。
当葡萄酒开始加热时，随着温度的升高，酒中所含有的芳香物质也随之升腾，从而使酒味更加甘爽醇厚，芬芳馥郁。
--海底椰无花果煲雪梨--
材料：
雪梨1个，无花果干3颗，鲜海底椰2块，
蜜枣1颗陈皮1块，百合5g，南北杏10颗
做法：
1.雪梨清洗干净，去芯，切块。其他食材用水清洗干净。
2.将清洗过的所有食材放入养生壶，加水至1ML左右。启动养生汤模式。
3.待自动断电，即可。
--雪梨陈皮汤--
食材：
雪梨2个，陈皮10g
做法：
1、陈皮提前浸泡30分钟。将雪梨清洗干净，去芯，切块。
2、将所有食材放入养生壶，加水至1ML左右，启动水果茶模式。
3、自动断电后，盛出，即可。
--胡萝卜马蹄雪梨茅根水--
食材：
竹蔗2节，马蹄3粒，胡萝卜1/2根，
白茅根5根，冰糖5块
做法：
1、购买竹蔗时请店家将皮去掉，回家后用清水冲洗干净，切成2厘米长的段；马蹄去掉外皮，对半切开；胡萝卜去掉外皮，切成滚刀块；鲜白茅根洗净，剪成3厘米长的段，备用。
2、将所有物料放入北鼎养生壶中，加水至ml水位线，注意不要多于水线，以免外溢。开启养生汤模式。
3、待自动断电即可饮用。
--川贝雪梨汤--
食材：
川贝10g，无花果5颗，雪梨1个
做法：
1.将雪梨削皮去芯切小块，川贝和无花果冲洗干净，将所有食材放进北鼎养生壶中，加水至ML，启动养生汤模式。
2.自动断电后，加入适量冰糖调味即可。
--雪梨百合汤--
食材：
百合干：8g
雪梨：1个
冰糖：适量
做法：
1.将百合干洗净放入北鼎养生壶中，加水至ml，启动养生汤模式。
2.将雪梨洗净切块去芯，待养生壶工作40分钟之后加入雪梨，养生壶工作结束后放入适量的冰糖调味即可。
--雪梨无花果杏仁汤--
食材：
雪梨1个，无花果80g，蜜枣60g，
陈皮5g，南杏10g
做法：
1.将雪梨洗净去芯切块，取无花果，杏仁，陈皮，用清水洗净后，放入北鼎养生壶中，蜜枣直接放入，加水至ml。
2.启动养生汤模式，待养生壶自动断电加入适量冰糖调味即可。
--罗汉果雪梨猪肺汤--
食材：
猪肺1/2个，雪梨1个，罗汉果1/3个，
猪骨头50g，姜片7片，米酒适量，盐适量
做法：
1.将北鼎养生壶中加入2片姜片和少许米酒，加入猪骨g，加水至ml，启动烧开模式，焯一下猪骨的血水。
2.将血水倒掉，洗净养生壶，再重复同样的操作焯一下猪肺。
3.将血水再次倒掉，洗净养生壶，将猪骨、猪肺、3片姜片、5颗罗汉果、少许米酒放入养生壶中，加水至ml。
4.启动北鼎养生壶的养生汤模式，待养生壶自动断电后，再次启动养生汤模式，待北鼎养生壶再次自动断电后加入适量的盐调味即可。
--罗汉果雪梨银耳羹--
食材：
银耳1/4朵，罗汉果1/3个，雪梨一个
做法：
1.取银耳1/4朵，提前泡发2小时洗净，撕成小朵。然后放入北鼎养生壶中，加水至ml，启动养生汤模式。
2.待养生壶自动断电后，取罗汉果1/3个取果肉，放进放进茶蓝里，雪梨切块去芯，将两种食材放入养生壶中。启动水果茶模式，待养生壶自动断电即可。
--洛神花雪梨茶--
食材：
洛神花5朵，雪梨2个，冰糖50克
做法：
1.雪梨去皮并切块，养生壶加水至ml；
2.放入所有材料；
3.启动水果茶（K选择煮茶）模式，待养生壶自动断电即可。
--百香果雪梨蜂蜜--
食材：
雪梨1个，3颗百香果果汁，蜂蜜少许
做法：
1.取雪梨1个洗净切块去芯，将处理好的雪梨放入北鼎养生壶中。加水至ml，启动水果茶模式。
2.待养生壶自动断电后，汤水稍凉一些，加入3颗百香果果汁。
3.加入适量的蜂蜜，将汤水搅拌均匀，盖上壶盖焖一会即可。
--竹蔗薏米雪梨水--
食材：
竹蔗克，马蹄50g，薏米50g，
雪梨1个，鲜海底椰2块，冰糖适量
做法：
1.竹蔗去皮切块，马蹄去皮切成小粒；
2.薏米、海底椰洗净，稍微浸泡
3.雪梨洗净去芯切块；
4.将全部食材放入养生壶，加水1ml，启动养生汤模式；
5.待养生汤自动断电，加入冰糖即可。
苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素，是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。并且，苹果内的果胶越加热越稳定，果胶可保护皮肤、防止紫外线、治疗创口、美容养颜等。
--莲子红枣苹果糖水--
食材：
莲子10颗(去芯），红枣3颗，苹果1个
做法：
1.用小刀在红枣上切几个小口后和莲子一起倒入养生壶中。
2.加水到1ML，启动养生汤模式。
3.自动断电后，把切好的苹果块倒入壶中，盖上盖子。
4.焖3分钟后，即可倒出享用啦。
--清润苹果汤--
食材：
苹果1个，瘦肉g，南北杏少量，无花果干个
做法：
1、将瘦肉洗净切块，放入养生壶，加水至ML左右，启动烧开模式，汆烫血水。
2、自动断电后，将瘦肉取出，清洗干净养生壶，待用。
3、将苹果、南北杏、无花果洗净，苹果去核切块。将所有食材放入北鼎养生壶，加水至1ML左右，启动养生汤模式。
4、待自动断电后，加水适量盐调味，即可。
--双花苹果清热茶--
食材：
苹果1个，茉莉花5g，菊花5g
做法：
1、苹果洗净去核，切块后，将所有食材放入北鼎养生壶。
2、加水至ML，启动水果茶模式。
3、待自动断电，加入适量冰糖，即可。
--苹果雪梨茶--
食材：
雪梨1个，苹果1个，柠檬2片，红茶包1包
做法：
1.雪梨洗净去皮切小块，苹果洗净切小块，将处理好的食材放入北鼎养生壶中，加水至ml。
2.启动水果茶模式，待养生壶工作模式快结束的时候，加入红茶包，等待养生壶模式结束即可。
3.养生壶工作模式结束后，待茶汤温热时加入柠檬片，盖上壶盖焖一会儿即可。
--养生蔬果汤--
食材：
苹果1个，雪梨1个，红胡萝卜1/3根
做法：
1.取苹果洗净切块，雪梨洗净去芯切块红胡萝卜去皮切块，将所有的材料放入养生壶中，加水至ml。
2.启动水果茶模式，待养生壶自动断电加入适量冰糖即可即可。
--苹果柠檬红茶--
食材：
苹果1个，柠檬1个，红茶5g（也可用红茶包）
做法：
1.将苹果洗净去核切片，红茶放入茶篮中，一起放入北鼎养生壶内，加水至1ML左右，进入水果茶模式。
2.待自动断电后，将新鲜柠檬切片，根据个人口感加入一定数量柠檬片，并加入少量冰糖，继续焖泡片刻，即可。
--金桔苹果茶--
食材：
金桔7个，苹果1个，香橙1个，红茶1包
做法：
1.取金桔7个，盐水里浸泡一会儿，搓洗干净，将金桔对半切开。
2.取苹果1个，盐水中洗净切块，将处理好的金桔和苹果放入北鼎养生壶中，加水至ml，启动水果茶模式。
3.取香橙1个去皮，对半切开，其中一半打成汁，另外一半果肉撕碎。
4.待养生壶工作结束后，加入1包红茶，焖几分钟之后拿出茶包，向汤水中加入香橙汁和香橙果肉，再焖一下即可饮用。
--苹果海带瘦肉汤--
食材：
苹果1个，瘦肉g，海带g，蜜枣3个
做法：
1、苹果清净后去核，切小块；
2、海带洗净，用开水灼2分钟后捞起备用；
3、瘦肉洗净切片，开水灼1分钟后捞起备用；
4、将苹果块、瘦肉、海带和蜜枣倒入北鼎养生壶中；
5、加水至ml，启动养生汤模式；
6、待养生壶自动断电后，加入盐调味即可。
菠萝性平，味甘、微酸、微涩，性微寒，具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效，为夏令医食兼优的时令佳果。
--菠萝西米露--
食材：
菠萝半个，西米50g，椰汁ml
做法：
煮西米：
1.养生壶水烧开后，将小西米直接倒入热水中。
2.启动水果茶模式待自动断电。
3.再启动保温模式焖约18分钟，到完全透明即可。
4.将煮好的西米倒到漏筛上冷水冲凉，放入冰箱冷藏一会待用。
处理水果：
5.菠萝果肉1/2切块，另外1/2切碎，越碎越好。
6.将椰汁、碎菠萝肉和西米混合，用勺子搅拌均匀。
7.最后撒上切块的菠萝肉即可。
--菠萝银耳莲子百合汤--
食材：
菠萝半个，银耳1/4朵，莲子20颗，
百合10g，枸杞10颗，冰糖40g
做法：
1、菠萝洗净，切块，待用。银耳用手掰碎，与百合一起用清水泡发2小时。
2、将所有食材放入养生壶中，加水至ml左右。
3、启动养生汤模式。待自动断电后即可享用。
--千日红菠萝饮--
食材：
菠萝g，千日红5颗，银耳15g，
苹果1个，枸杞5g，蜂蜜适量
做法：
1、菠萝、苹果洗净去皮切块；
2、银耳提前2小时泡发；
3、泡发银耳去根撕小朵放入养生壶中；
4、加水至1ml，启动养生汤模式；
5、待养生壶自动断电后，加入枸杞、千日红、菠萝和苹果；
6、启动水果茶模式；
7、待养生壶自动断电后，加入蜂蜜调味即可。
--菠萝瓜果茶--
食材：
菠萝g、芭乐g、梨子g、
苹果g、龙眼干5~6个
做法：
1、所有食材去皮切成小块；
2、将所有食材放入养生壶中；
3、加水至ml，启动水果茶模式；
4、待养生壶自动断电后即可。
--菠萝蜜桃茶--
食材：
菠萝1/5个，桃子1个，红茶包1个，桂花少量
做法：
1.菠萝、桃子去皮切粒。
2.桂花和红茶包放入过滤茶篮中，其余所有食材倒入养生壶中，加水至ML，开启模式。
3.待自动断电后，加入适量冰糖，焖片刻即可。
--桃胶银耳水果羹--
食材：
桃胶4颗，银耳1朵，草莓6个，
菠萝小半个，冰糖1块
做法：
1．桃胶提前一夜用水泡发，洗掉黑色杂质，银耳提前20分钟泡发去掉根部撕成小朵；
2．草莓洗净切片，菠萝去皮切小块；
3．将桃胶、银耳、冰糖放入养生壶中，加水至ml；
4．启动养生汤模式，待自动断电后将草莓和菠萝加入，焖一下即可。
--蜜香菠萝茶--
材料：
菠萝50g，苹果半个（带皮去核），甜橙半个（去皮），
大吉岭红茶10g，水适量，
做法：
1、将菠萝去皮，切成小块；苹果去皮、去核，也切成小块；橙子去皮切成薄片，备用。
2、将菠萝和苹果块放入北鼎养生壶中，加水至ml水位线，按下水果茶按键。
3、待自动断电后，将大吉岭红茶放入过滤茶篮中，焖泡1分钟。
4、取出过滤茶篮和红茶，让水果茶温略降。
5、将橙子片放在杯子里，最后冲入水果茶即可。
最后是各种水果的食谱了。第一款是随便，小北之所以称之为随便，是因为其实平时大家在家里有什么水果，都可以随便自由搭配，不用纠结一定要放什么水果。煮好后会有意想不到的惊喜。小北这次搭配的是草莓、菠萝、柠檬和苹果，如果家里有水蜜桃、梨、哈密瓜等其他水果食材，都可以搭配试试咯~
--随便--
食材：
草莓5颗，菠萝20g，柠檬2片，
苹果半个，蜂蜜30ml，红茶包1包
做法：
1、准备好所用的材料，菠萝、草莓、苹果切丁，柠檬切片。将除柠檬以外的所有水果放入养生壶中。
2、加水至ML,放入一包红茶，按水果茶模式即可。
3、当水果茶模式结束后，待水壶温热时，放入柠檬片，再加入蜂蜜，搅拌均匀，直接饮用即可。
--冰糖金桔茶--
冰糖金桔茶茶可谓是止咳、健胃的良方，此外，金桔还可预防色素沈淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。
食材：
金桔8个、红茶1包、冰糖适量
做法：
1、先将金桔洗净，用刀把金桔切开但不要切断；
2、把切好的金桔放入养生壶内，再倒入适量的冰糖；
3、在过滤漏里放上一包红茶包，加水至ml；
4、启动水果茶模式，待养生壶自动断电后即可。
--蜂蜜柚子茶--
这款果茶不仅味道清香可口，更有美白祛斑、嫩肤养颜的功效，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解，适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
食材：
柚子一个、蜂蜜适量
做法：
1、柚子放在热水中浸泡约10分钟左右，用盐细细搓擦表皮；
2、将柚子用水冲洗干净，剥皮刮去里面的白瓤，越薄越好；
3、柚子皮用刀切成细丝，越细越好；
4、将切好的柚子丝用热水浸泡；
5、柚子肉去除白色瓤后瓣成小碎块；
6、将柚子肉和柚子丝放入北鼎养生壶中；
7、加水至ml，启动花草茶模式；
8、带养生自动断电，稍凉后加入蜂蜜即可。
--石榴柠檬水--
这一款水果茶，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。如果家里有人会要经常出去应酬的话，这道水果茶还可以煮来解酒用呢。
食材：
石榴：1/2个
柠檬片：2片
冰糖：适量
做法：
1.取鲜石榴去皮留籽，冰糖适量，一起放入养生壶中，加水至ml，启动水果茶模式，待养生壶自动断电。
2.等到汤水稍凉一些之后，加入柠檬片，放在养生中焖一下即可享用。
--石榴银耳羹--
银耳搭配上石榴之后，更是能够润肺清燥、止咳化痰、养血生肌、清理肠胃呢。
食材：
石榴1/2个，干银耳1/4朵，干莲子30g
做法：
1.银耳提前泡发2小时，然后撕成小朵，
将石榴去皮取出石榴籽，放在一边待用。
2.将莲子洗净，和银耳一起放入养生壶中，加水至ml，启动养生模式，等待养生汤模式结束。
3.将石榴籽加入到养生壶中（不喜欢吃石榴的朋友可以将石榴放进茶蓝里面），启动水果茶模式待自动断电加入冰糖调味即可。
--鲜制杨梅饮--
炎炎夏日，来杯杨梅汤，开胃生津，消食解暑，还有助于减肥哦~
食材：
新鲜杨梅g，冰糖适量
做法：
1、将杨梅去蒂后用淡盐水浸泡20分钟，用清水冲洗干净，放入养生壶。
2、加水至ML，启动水果茶模式。
3、待自动断电，根据个人各口加入适量冰糖，即可。
--荔枝马蹄饮--
这道汤水小北周三的时候发过，看过的伙伴们就知道，煮过的荔枝是可以下火的，而马蹄具有清热解毒、生津止渴的功效，合在一起后清热效果更好。
食材：
荔枝20颗，马蹄10颗，冰糖适量
做法：
1、将荔枝剥壳，洗净，去核；马蹄去皮，洗净，对半切块（如果想要口感更丰富，可以将马蹄切很小块，这样在喝糖水的同时还可以吃到马蹄的爽脆口感。）。
2、将处理好的食材放入养生壶，加水至ML左右，启动水果茶模式。
3、待自动断电，加入适量冰糖，即可。
--蔓越莓桃胶银耳羹--
这款羹把桃胶和同是美容佳品的银耳搭配在一起，桃胶Q弹，银耳软糯，蔓越莓酸中带甜，无论从口感还是功效上来讲都很搭。小北推荐的这道蔓越莓桃胶银耳羹，美容养颜，滋阴润燥，补脾开胃，适合全家食用。
食材：
银耳10g，桃胶（孕妇忌食）10g，蔓越莓15g，
冰糖40g
做法：
1.桃胶浸泡一天，至少12小时以上。硬硬的桃胶就会发泡成原来的8-10倍，再将软的桃胶表面的黑色杂志去掉，用水清洗，掰成小块。
2.银耳用冷水或30度以下温水泡发（浸泡1-2小时左右），去根撕成小朵。蔓越莓略洗干净即可。
3.银耳撕碎和桃胶一起放入锅内，加冷水至1ml左右，启动养生汤模式。
4.最后5分钟加入蔓越莓，待自动断电后即可享用。
--木瓜牛奶燕窝--
这款汤水，孕妇、产妇、儿童、青少年、老年、男人、女人、睡眠不足者、病愈体弱者、精神紧张者都适合，其实，小北只是想说，这款汤水真的很好，朋友们一定要试试！
食材：
燕盏一盏，木瓜半个（此分量为三人份）
做法：
1、燕窝洗净表面，放干净碗里隔夜浸泡，燕窝完全发大至通透，如有细小的绒毛用镊子挑出。
2、木瓜去皮、去籽后，切成两半，一半切大块，一半切小块。
3、将处理好的燕窝顺着纹理撕成细条放入茶篮内，拧上壶盖。
4、将大块的木瓜放入北鼎养生壶，盖上装好茶篮的壶盖，加水至ML左右，启动养生汤模式。
5、自动断电后，将茶篮里焖煮好的燕窝倒入小碗内。
6、加入牛奶和小块的木瓜，根据自己的口感加入适量砂糖或者蜂蜜，搅拌均匀，即可食用。
--橄榄乌梅饮--
橄榄含有丰富的蛋白质、碳水化合物及多种维生素，具有消炎、收敛作用，自古就是清热解毒、利咽治喉的良药；今天小北会把它和常见的乌梅一起搭配，清热解毒，对急性咽喉炎、急性扁桃腺炎、中暑以及消化不良，都有很好的效果。
食材：
橄榄15颗，乌梅3颗
做法：
1、将橄榄清洗干净，用小刀在橄榄上划出十字口。
2、乌梅清洗干净，和处理后的橄榄一起放入养生壶，加水至1ML，启动养生汤模式。
3、待自动断电后，加入适量冰糖，即可。
相关健康养生热门推荐：
《三个习惯让孩子永远赢不了！不看后悔》
回复关键词“”即可查看
《家庭和幸福都等不起，男人们都应该看看》
回复关键词“”即可查看
《女人最美不过如此》
回复关键词“”即可查看
《一周7天的食谱清单，营养师都在用！》
回复关键词“”即可查看
觉得不错的话，就赶紧点击右上角图标分享到朋友圈吧！
---------------------------------------
回复，了解最新活动详情
回复，获取养生壶更多食谱
回复，查看北鼎养生小贴士
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇