我们都知道，身体的毒素大部分都需要肝脏来进行代谢，如果肝脏出现问题，就会导致这些毒素在身体里面堆积，久而久之，就会导致皮肤出现一些症状，身体状况也会慢慢变差。如果你的皮肤出现下面两个“小问题”，千万别大意，有可能是你的肝脏出现异常了。
皮肤两个“小问题”，暗示肝脏“大问题”
1、皮肤发黄
肝脏是人体排毒的重要器官，所以身体里面的毒素大部分都需要肝脏来处理和解毒，如果肝脏不能够正常运转，毒素就会堆积在身体里面，从而导致皮肤发黄，此外，如果牵连到胆，会导致皮肤明显发黄，甚至眼睛、指甲等都会发黄，这说明肝脏疾病已经很严重了。
2、长暗疮
肝脏具有调节气血的作用，进而帮助维持人体的正常代谢，如果肝脏出现问题，就会导致人体的气血流通不畅，使得皮肤尤其是脸色出现大量的色斑和暗疮。所以，如果你的皮肤突然长了很多暗疮，最好警惕是不是肝脏出现问题了。
白开水加这5样东西扫清肝毒
日常喝水对于养肝是很有帮助的，但是如果单纯的喝水效果比较有限，不妨可以搭配一些具有清肝利胆的食材一起泡水喝，这样可以充分发挥它们之间的养肝护肝、清肝毒的作用，让效果翻倍，这个方子叫做枸杞子甘元茶，源自古医书《千金方》，具体做法：
材料：枸杞8g、决明子4g、蒲公英各4g、菊苣5g、白茅根4g
需要提醒大家，煮茶钱最好先把决明子炒熟，然后将这些食物捣碎，因为食材越小，就越容易出味，让营养得到充分的利用。然后将食材放入锅中煮30分钟，取出滤渣即可饮用，或者直接购买相同成分的枸杞子甘元茶茶包，效果都是一样的。
各成分功效：枸杞可以清肝排毒，改善肝脏的免疫力；菊苣具有利尿的作用，可以促进肝毒的排出，帮助修复受损的肝脏细胞；决明子和白茅根则能清肝火，帮助改善肝脏功能；蒲公英可以清热解毒，帮助预防和缓解酒精肝，肝炎等肝病。只要长期坚持饮用这个茶，不用多久就能把肝毒和细菌都冲走，让肝脏变“干净”。
此外，枸杞子甘元茶属于纯植物的茶饮，都是药食同源的材料，因此没有什么人群限制。这个茶尤其适合患有脂肪肝、酒精肝、肝炎以及肝火旺盛等的人日常饮用，建议每天1~2杯，即可起到清肝养肝、缓解病情的作用。
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