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TUhjnbcbe - 2021/7/8 13:00:00
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  石家庄的李先生是一家家具城的老板,因为最近周边开始规划,所以有很多人都得到了政府发的房子,有了房子,自然少不了装修,装修怎么可能少得了家具,所以李先生的家具城生意最近非常好。


  有的时候为了进货和发货,李先生经常是忙到深夜,有的时候还会通宵,这对于李先生来说没什么,毕竟为了赚钱,就要付出努力。


  


  李先生也有闲下来的时候,每当李先生闲下来的时候,他都会叫上几个非常要好的朋友,几个人喝上一顿,无伤大雅。


  李先生喝酒的时候一般会选择烧烤,大排档等高热量,高油脂的食物,而且李先生特别喜欢吃烧烤,每次喝酒的时候烤串是必不可少的,此外,花生米也不能少。


  不过最近李先生在喝酒的时候似乎有点力不从心,每次李先生去家具城的时候,都感觉萎靡不振的,很少喝酒,也很少吃烧烤等高热量食物,有时看见就想呕吐。


  


  时间一天天过去,李先生以为是自己睡眠不好导致的这些现象,结果李先生闷头睡了好几天,发现自己还是没怎么缓解,于是李先生和妻子说了这件事,第二天就医院。


  经过一系列检查之后,大夫确诊了李先生患上了肝癌,一下子李先生不能接受,为什么自己会患上肝癌?这解释不通呀。


  大夫解释道,李先生最近这段时间经常出现腹胀的情况,而且经常放屁,有的时候一天能放十几次,这些都是因为肝病引起的,导致了消化道异常,出现了消化异常,引起放屁。


  


  虽然说李先生一直都在积极配合治疗,但是没过多久,李先生还是因为癌细胞扩散,离开了人世间。


  肝病是人体中唯一一个感受不到痛觉的器官,所以,除非肝脏已经病变到了非常严重的地步,不然你是感觉不到的,因此,平时通过这些方式养肝护肝就显得尤为重要:


  喝粥养肝


  枸杞护肝明目,是很好的中药,可以直接吃也可以泡水喝,当然了,也可以熬粥喝,将大米熬成半成品粥,之后再加入枸杞,然后煮熟食用即可。


  


  喝茶养肝


  在《神农百草方》中记载,取决明子,菊苣,枸杞,鲜白茅根,蒲公英,制成仰甘草茶,具有清热解毒,清血凉血,清肝利胆,滋养肝肾,排水利尿的作用,可以帮助去肝火,排肝毒,养肝血,增强肝脏细胞活性。


  睡觉养肝


  肝脏是在人体睡着的时候才进行排毒的,所以熬夜对肝脏的伤害很大,因此养肝最重要的一点就是保证肝脏得到休息,保证了睡眠就保证了肝脏休息。因此,睡眠一定不要少。


  


  此外,还有这4种行为非常伤肝,生活中要注意避免


  1,过量喝酒——长期大量饮酒,会导致肝内血管收缩,血流减少,不仅伤肝还会让肝缺氧


  2,节食减肥——长期营养不足,会导致甘油三酯大量积存在肝脏内,长期如此会形成脂肪肝。


  3,高脂食物——进食太多此类食物,会让肝脏一时间处理不过来大量的脂肪,就会积存在体内,积存在肝脏内,形成脂肪肝。


  4,大量吸烟——烟草中含有的烟碱,尼古丁,焦油会对肝脏产生大量伤害,非常容易引起肝癌的发生。

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