芒种时节雨量充沛，气温显著升高。常见的天气灾害有龙卷风、冰雹、大风、暴雨、干旱等。气温
在此期间，除了青藏高原和黑龙江最北部的一些地区，还没有真正进入夏季以外，大部分地区的人们，一般来说都能够体验到夏天的炎热。page２芒种民俗送花神
农历二月初二日花朝节上迎花神。芒种已近五月间，百花开始凋残、零落，民间多在芒种日举行祭祀花神仪式，饯送花神归位，同时表达对花神的感激之情，盼望来年再次相会。此俗今已不存。
安苗
芒种养生
教你几招健身防病
★第一独门大招：“芒种坐功” “坐功”方法：每日凌晨三至七点，立正仰身，双手向上托捧，向左右用力，各5—7次，平心静气，然后牙齿叩动36次，调息吐纳，津液咽入丹田9次。可治：腰肾类疾病、体虚、咽干、心痛、眼珠发黄、肋间疼痛、糖尿病、心悸健忘、上吐下泻、腰酸腿痛、心烦、头颈酸痛、面红耳赤等症。
第二独门大招：艾灸防病
24节气芒种遇到端午9毒日，这时的艾灸最好还是顺着毒五月的穴位来艾灸为好。
艾灸大椎、命门、至阳可以振奋全身阳气排寒毒；
艾灸阴陵泉、丰隆、三阴交、复溜穴可以排水毒，湿毒，痰毒；
艾灸血海、委中可以排血毒，瘀毒。
page４芒种饮食养生养阴生津：“瓜族”当家
饮食调养：宜进食养阴生津食物如白茅根、西瓜、黄瓜、西红柿、绿豆、冬瓜、木耳、丝瓜等。
防湿热困脾：“五叶芦根饮”最佳
饮食调养：应避免暴饮暴食，以防损伤脾胃。宜进食健脾清热祛湿食物为主。如莲子、荠菜、白茅根、芦根、茯苓、冬瓜、西红柿、西瓜、木瓜等。
page５芒种祝福
又是一年芒种到，
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